21天重养自己

主演:李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 

导演:未知

类型:大陆综艺 中国大陆 2026 

关键词:未知

上次更新:2026-07-15 更新至20260715期

21天重养自己剧情简介

21天重养自己 》是李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 主演的一部优秀的作品,《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在详情

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